domates, soğan, kapya ve yeşil biberle birkaç sos karıştırıp ekmek arası yedim midem hiç bu kadar çıkmadı. göbeği mgk gibi yapmak isterken, sağlıklı beslenecem diye mideniz şişmesin daha da yemem ekmek arası salata falan ne uyutuyor ne de şişkinlik iniyor. tüm gece içmişim gibi midemde rahatsızlık var.